Individualus mitybos ir sporto planas su priežiūra
aprašymas
Mano intencija yra suteikti žmonėms informaciją, iš kurios jie galėtų mokytis ir ateityje gebėtų patys savimi pasirūpinti ir išlikti sveikos gyvensenos kelyje. Remiantis savo patirtimi dirbant su klientais, siūlau subalansuotą mitybos ir sporto planą, kurie padės pasiekti norimus tikslus kur kas greičiau nei laikantis tik mitybos plano.
Sporto planas sudaromas atsižvelgiant į žmogaus fizinį pajėgumą, jo buvusią fizinio aktyvumo patirtį, esamas traumas, kūno sudėjimą bei norimus pasiekti tikslus. Norint pasiekti maksimalę naudą – galima siųsti atlikimo technikų video įrašus bei konsultuotis ir užduoti klausimus, susijusius su sportu.
Siekiant dar efektyvesnio rezultato, reikia suprasti, kad mityba yra neatsiejama sporto dalis. Maisto planas yra sudaromas remiantis kliento pateikta informacija anketoje. Aš atsižvelgiu į sveikatos sutrikimus, asmens sudėjimą, medžiagų apykaitos greitį, jūsų maitinimosi patirtį, gyvenimo ritmą ir į kitus faktorius. Jeigu norite plačiau paskaityti apie mitybos plano pasiūlymą spauskite čia.
Mano tikslas yra išmokyti tinkamai maitintis, teisingai treniruotis, bei išsiugdyti sveikos gyvensenos įpročius, kad visa tai būtų ne kažkoks trumpalaikis kūno pakeitimas, o, kad tai taptų gyvenimo būdas.
Pasiūlymai
30 Dienų
-
30 dienų konsultacijos
-
Individualus mitybos planas
-
Individualus sporto planas
-
Programų koregavimas
-
1 konsultacija per savaitę
60 Dienų
-
60 dienų priežiūra
-
Individualus mitybos planas
-
Individualus sporto planas
-
Mitybos ir sporto priežiūra
-
Programų koregavimas
-
Pokyčių analizė
-
Neribotos konsultacijos
90 Dienų
-
90 dienų priežiūra
-
Individualus mitybos planas
-
Individualus sporto planas
-
Mitybos ir sporto priežiūra
-
Programų koregavimas
-
Pokyčių analizė
-
Neribotos konsultacijos
SUSISIEKITE
Mitybos ir sporto klausimais susisiekite tiesiogiai
Sąskaitos ir mokėjimai
Rekvizitai
Sporto Revoliucija
Luminor: LT16 4010 0510 0338 6572
Paysera: LT28 3500 0100 0778 2033